ჩვენთვის ლიმონის კრემი ეგზოტიკად ითვლება, როცა აშშ-ში მას უკვე საუკუნეებია, რაც ამზადებენ. იქ მას აყოლებენ ფუნთუშებს, იყენებენ ნამცხვრებისა და ტორტების შიგთავსად. თუმცა, ბევრმა არც კი იცის, რომ ეს კრემი გაციების საწინააღმდეგო საშუალებაცაა.
ლიმონის ცედრა გაცილებით უფრო მეტ ვიტამინ C-ს შეიცავს, ვიდრე მისი რბილობი. სწორედ ამიტომ, ლიმონის კრემი #1 საშუალებად ითვლება გაციების წინააღმდეგ. ამასთან, ლიმონი ააქტიურებს ღვიძლის ფუნქციონირებას და მოქმედებს როგორც ანტისეპტიკი - ანეიტრალებს ბაქტერიებს შარდსასქესო გზებში.

რჩევების რედაქცია ზრუნავს თქვენს ჯანმრთელობაზე, ამიტომ გიზიარებთ ლიმონის კრემის სასარგებლო რეცეპტს.



როგორ განვთავისუფლდეთ გაციებისგან
ინგრედიენტები

4 ლიმონი

4 კვერცხი

200 გ შაქარი

40 გ კარაქი

მომზადება და გამოყენება

1. კარგად გარეცხეთ ლიმონები.
   
2. დახეხეთ ორი ლიმონის კანი და შეურიეთ შაქარს.
   
3. დაწურეთ ლიმონის წვენი და დაუმატეთ შაქრიან მასას, შემდეგ კარგად მოურიეთ.
   
4. ათქვიფეთ ჩანგლით 4 კვერცხი და ჩაასხით მასში წვენი. გააჩერეთ 30 წუთით.
   
5. გაწურეთ მასა და გადაასხით ქვაბში.
   
6. დაუმატეთ კარაქი, ხარშეთ კრემი ნელ ცეცხლზე 3-5 წუთით.
   
7. ჩაასხით კრემი ქილებში და გააგრილეთ, შემდეგ მოათავსეთ მაცივარში.
   
8. მიირთვით დღეში ორჯერ, ჭამის შემდეგ, 100 გ ლიმონის კრემი სუფთა სახით, 1 კვირის განმავლობაში.
   

ასეთი მეთოდით თქვენ ორ დღეში გათავისუფლდებით გაციების სიმპტომებისგან.