10 ადამიანიდან რვა არც კი ფიქრობს შიდა ცხიმის საფრთხისმომცველობაზე მუცლის არეში. ეს ცხიმი ღრმად, მუცლის ღრუში მდებარეობს, პრესის კუნთებქვეშ. ცხიმი გროვდება შიდა ორგანოების ირგვლივ და არღვევს მათ ფუნქციონირებას. ვისცერალური ცხიმი ქმნის დიდ დატვირთვას ღვიძლზე.



ღვიძლის გაწმენდა
ითვლება, რომ ღვიძლში ყველაზე დიდი რაოდენობით ცხიმი იწვება. ეს ორგანო ჭარბ საკვებ ცხიმს ამუშავებს ქოლესტერინად, შემდეგ კი ნაღველად, რომელსაც ორგანიზმი ნაწლავების გავლით გამოჰყოფს. საკვებთან ერთად მოხვედრილი ჭარბი ცხიმები გროვდება ღვიძლის უჯრედებში და იკავებს მათ. ნივთიერებათა მიმოცვლის პროცესები ნელდება, წონა - იზრდება.

ჩნდება ჩაკეტილი რგოლი. ღვიძლის დაზიანებული უჯრედები ვერ არეგულირებს ნივთიერებათა მიმოცვლის პროცესებს. შედეგად, საკვები ნივთიერებები ცხიმად იქცევა. ღვიძლი, ნაცვლად ცხიმოვანი უჯრედების განადგურებისა, აგროვებს მას. შესაბამისად, მუცლის ღრუსა და მუცლის არეში გროვდება.


ღვიძლის მოვლა არაერთჯერადი, არამედ მუდმივი უნდა იყოს. ამასთან, არაა საჭირო მკაცრი დიეტის დაცვა. ღვიძლის ფუნქციონირების გასაუმჯობესებლად არსებობს სპეციალური მედიკამენტური კურსი. შესაძლოა, ზოგიერთისთვის უფრო მარტივია წამლების აფთიაქში შეძენა და კურსის გავლა, მათთვის ღირებულებას მნიშვნელობა არ აქვს. თუმცა, ჩემი აზრით, უფრო უსაფრთხო და არანაკლებ ეფექტური იქნება ნატურალური საშუალებები.

რჩევების რედაქცია გასწავლით სასარგებლო კოქტეილების მომზადებას ღვიძლის დეტოქსიკაციისთვის. ვინაიდან ღვიძლი აქტიურად მუშაობს სწორედ ღამით, სასმელიც ძილის წინ უნდა მიიღოთ. წინასწარ გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან. შესაძლოა, ზოგიერთი კომპონენტი თქვენთვის უკუჩვენებადია.



ღვიძლის გასაწმენდი სასმელი

1. ბაყაყურა
   ბაყაყურა უნიკალური მცენარეული ჰეპატოპროტექტორია. ეს #1 მცენარეა ღვიძლის გასაწმენდად საშინაო პირობებში. სასარგებლო ნივთიერებები ბაყაყურას თესლისგან იცავს ღვიძლის უჯრედებს და აღადგენს მათ.
   სასმლის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 30 გ დაფქული ბაყაყურას თესლი. დაასხით 0.5 ლ ცივი წყალი და ხარშეთ ნელ ცეცხლზე, სანამ მასა ორჯერ არ შემცირდება. გაწურეთ და 2 ს.კ. ნახარში გააზავეთ 200 მლ თბილ წყალში. მიირთვით დაძინებამდე.
   
   
   
2. შვრია
   დაიწყეთ სასმლის მომზადება დილით. დაასხით 1 ს.კ. შვრიას 200 მლ მდუღარე. ღამით გაწურეთ ნაყენი და დაუმატეთ 1ჩ.კ. დარიჩინი და 1/3 ჩ.კ. კურკუმა. გაყავით სასმელი ორ მიღებად: პირველი - ვახშმამდე 30 წუთით ადრე, მეორე - დაძინებამდე 30 წუთით ადრე.
   
   
3. ჯანჯაფილი
   250 მლ თბილ წყალს დაუმატეთ 1/3 ჩ.კ. დახეხილი ჯანჯაფილის ბოლქვი, 1 ჩ.კ. ახლადდაწურული ლიმონის წვენი და 1 ჩ.კ. თაფლი. გააჩერეთ 15 წუთით და დალიეთ დაძინებამდე 1 საათით ადრე. მომატებული წნევის შემთხვევაში სასმლის მიღება არ შეიძლება.
   
   
   
4. ჭარხალი
   გათალეთ 4 ჭარხალი და დაჭერით დიდ კუბებად. დაასხით 2 ლ ცივი წყალი. აადუღეთ და ხარშეთ, სანამ მასა 3-ჯერ არ შემცირდება. გაწურეთ მიღებული ნახარში და 3/4 ჭიქა მიიღეთ ძილის წინ.
   
   
5. ბალახის ნაკრები
   თანაბარი პროპორციებით შეურიეთ სამკურნალო ბალახები: გვირილა, კრაზანა, არყის თირკმლები და ნეგო. 1 ს.კ. მზა მასას დაასხით 500 მლ წყალი და გააჩერეთ თერმოსში 1 დღით. მიღებული სასმელი ძილის წინ, თითო ჭიქა მიიღეთ.
   
   

ღვიძლი ორგანიზმის მთავარი ფილტრია. იმისათვის, რომ ცხიმიანი მუცელი მოიშოროთ, დაუმატეთ რაციონში პროდუქტები, რომლებიც ასტიმულირებს ცხიმოვანი უჯრედების დაწვის პროცესს.