რჩევების რედაქცია მოგიყვებათ, როგორ მოვამზადოთ გემრიელი ალადები, რათა ქმარიც გაძღეს და ახლობლებიც.
გემრიელი ალადები კეფირით
ინგრედიენტები
- 350 მლ კეფირი
- 2 ს.კ. არაჟანი
- 100 გ ლორი
- 200 გ ხორბლის ფქვილი
- 2 კვერცხი
- 1 პომიდორი
- 70 გ მყარი ყველი
- 1 მწიკვი სოდა
- 1 მწიკვი მარილი
- შავი წიწაკა გემოვნებით
- მწვანილი გემოვნებით
- დახეხეთ ყველი მსხვილად, ლორი და პომიდორი დაჭერით კუბებად. მწვანილი დანაყეთ ან ძალიან წვრილად დაჭერით.
- ათქვიფეთ კვერცხი მარილით, დაუმატეთ არაჟანი, კეფირი, სოდა. კარგად მოურიეთ.
- გაცერით ფქვილი და დაუმატეთ დანარჩენ ინგრედიენტებს. ჩაყარეთ ყველა დაჭრილი ინგრედიენტიც. მარილი და წიწაკა გემოვნებით, შემდეგ კიდევ ერთხელ კარგად მოურიეთ.
- შეწვით ალადები კარგად გაცხელებულ ტაფაზე, მცენარეულ ზეთზე. მიირთვით ცხლად, მორთეთ მწვანილებით და საყვარელი სოუსით. გემრიელად მიირთვით!