- თავის ტკივილის დროს კარგია ვირისტერფას ფოთოლი, რომელიც საფეთქლებზე უნდა დაიდოთ. ნახმარი ფოთოლი გავასწოროთ, მოვათსოთ ცხელ წყალში, გავაციოთ და ისევ მივიდოთ საფეთქლებზე.
- თავის ტკივილი გაგვივლის, თუ ხანგრძლივად მივიღებთ გულყვითელას ნაყენს - 20-30 წვეთს დღეში. მისი დამზადება ადვილია: 20 გრ გულყვითელას ყვავილი, 100 გრ არაყი დავაყენოთ 7 დღე. შეიძლება აფთიაქშიც ვიყიდოთ მზა სახით. მისი მიღებით უმჯობესდება ძილი, შრომისუნარიანობა და თავის ტკივილიც გაივლის.
- მაღალი წნევის დროს არსებული თავის ტკივილისას დავიხუროთ ნაქსოვი თბილი ქუდი 2-3 სთ-ით, სანამ ტკივილი არ გაივლის.
- ნაბახუსევზე თავის ტკივილის დროს 1 ჭ თბილ წყალში ჩავაწვეთოთ 3-5 წვ ნიშადურის სპირტი და ერთბაშად დავლიოთ. დამიჯერეთ - ეფექტურია.
სპეციალისტის კომენტარი:
ვირისტერფას ფოთოლს საოცარი ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი აქვს, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ადგილობრივად სიცივეს შეუძლია შვება მოგვცეს.
ნიშადურის სპირტი ნაბახუსევზე განვითარებულ თავის ტკივილს შველის ( გამაღიზიანებელი მოქმედებიდან გამომდინარე). ამ დროს რეფლექტორულად ხდება სისხლძარღვების გაფართოება, გულის მოქმედების და თავის ტვინის აგზნება.
