დედა 65 წლისაა და მას ძალიან აწუხებს ფეხები. ასაკი თავისას აკეთებს რასაც ჭარბი წონის პრობლემაც ემატება... აქამდეც ვიცოდი, რომ კუნთებისა და მუხლის სახსარის ტკივილი ერთ-ერთი ყველაზე უსიამოვნო და აუტანელია და არ აქვს მნიშვნელობა რამდენი წლის ხარ, დედას შემხედვარე კი ამაში კიდევ ერთხელ დავრწმუნდი. ასეთი ტკივილი მრავალი ფაქტორით შეიძლება იყოს გამოქვეული და შესაძლოა ყველაზე უდროო დროს დაგვატყდეს თავზე.

ტკივილი მუხლის სახსარში

ჭარბი წონა, ქრონიკული დაავადებები, არასწორი კვება და კიდევ ათეულობით მიზეზი ხელს უწყობს საყრდენ-მამოძრავებელი აპარატის დაავადების გაჩენას. ტრადიციული მედიცინა კუნთებისა და სახსრების ტკივილისას რეკომენდაციას მხოლოდ ტკივილ გამაყუჩებლებს უწევს, მაგრამ როგორ აღვადგინოთ გაცვეთილი ხრტილი და დავივიწყოთ გამუდმებული ტკივილები ?

ექიმი-ნატუროპატები ერთხმად გვირჩევენ მოქმედი ინგრედიენტებისგან შემდგარ ხალხურ საშუალებას. ცოტამ თუ იცის, რომ ის ბუნებრივი შხამსაწინააღმდეგო საშუალებაა, რომელიც დაგეხმარებათ ტკივილის დავიწყებაში და დაგიბრუნებთ ნორმალურ ცხოვრებას.


დღეს რჩევები - ს რედაქცია მოგიყვებათ როგორ მოამზადოთ ასეთი სამკურნალო საშუალება სახლის პირობებში. გაითვალისწინეთ, რომ მომზადების პროცესში გამოიყენება სურნელოვანი მცენარეების გამხმარი ფოთლები და ყვავილები

თქვენ დაგჭირდებათ:

• 1 ჩ/კ პიტნა
  
• 1 ჩ/კ როზმარინი
  
• 1 ჩ/კ ბექონდარა
  
• 1 ჩ/კ სალბი
  
• 1 ლ. წყალი
  

მომზადების და გამოყენების წესი:

1. წამოადუღეთ წყალი, ჩაყარეთ მასში მშრალი ინგრედიენტები და ადუღეთ 3 წუთი.
   
2. გადმოდგით ცეცხლიდან, დააფარეთ თავსახური და დააყენეთ 20 წუთი.
   
3. მიიღეთ დღეში ორჯერ: დილით უზმოზე და 30 წუთით ადრე დაძინებამდე.
   
4. მკურნალობის კურსის ხანგრძლივბა 3-4 კვირაა.
   
5. სამკურნალო სასმელი შეგიძლიათ შეინახოთ მაცივარში 5 დღის განმავლობაში.
   

მკურნალობის პროცესში თქვენ შეამჩნევთ აშკარა და შვებისმომგვრელ ცვლილებებს, ხოლო სულ მალე ტკივილის დავიწყებასაც შეძლებთ.

ფიზიკური აქტივობა ძალიან მნიშვნელოვანია, როდესაც გსურს თავი დააღწიო სახსრებთან დაკავშირებულ პრობლემებს. თანამედროვე რეკომენდაციებს შორის დიდი პოპულარობით სარგებლობს ექიმ ბუბნოვსკის რჩევები სახსრების ტკივილის მკურნალობის და პროფილაქტიკის შესახებ. ერთი შეხედვით ის შესაძლოა უცნაურად მოგეჩვენოთ, მაგრამ მეთოდიკა ნამდვილად მუშაობს და შველის.