ჩაის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:
- 300 გ ჟოლოს ფოთოლი
- 300 გ ჟოლოს ნაყოფი
- 300 მაყვლის ფოთოლი
- 300 გ მაყვლის ნაყოფი
- 100 გ შავი მოცხარის ფოთოლი
- 100 გ შავი მოცხარის ნაყოფი
მომზადების და მიღების წესი:
ეს ყველა ინგრედიენტი კარგად აურიეთ ერთმანეთში. 50 გრამ ნარევს დაასხით 250 მლ ცივი წყალი, შემოდგით ცეცხლზე და წამოადუღეთ. გადმოდგით და 1 საათი გააჩერეთ. სვით ჩაისავით თითო ჭიქა დღეში 2-3-ჯერ. ეს ჩაი ორგანიზმიდან უვარგის ნარჩენებს გამოდევნის და ნივთიერებათა ცვლას მოგიწესრიგებთ.