ჩვენ ვიცით, როგორ გავწმინდოთ ღვიძლი და ორგანიზმი. სულ რამდენიმე დღეში თქვენ იგრძნობთ განახლებას, გაქრება საჭმლის მონელების პრობლემები. ასევე, ეს კარგი პროფილაქტიკაა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებებისთვის.
როგორ გავწმინდოთ ღვიძლი საშინაო პირობებში
გთავაზობთ ქიშმიშის ნაყენს რეცეპტს, რომელიც ააქტიურებს ბიოქიმიურ პროცესებს ორგანიზმში და წმენდს სისხლსა და ღვიძლს ტოქსინებისგან.
შეძენამდე, სწორად შეარჩიეთ ქიშმიშის ფერი: აიღეთ უფრო ნატურალური, მუქი ფერის ჩირი. სუფთა, მუქი ფერის ქიშმიში, არც ისე მაგარი და არც ისე რბილი - სწორედ ეს გვჭირდება! თუ ქიშმიში ბრწყინავს, ესე იგი დამუშავებულია სპეციალური ხსნარებით.
ქიშმიშის ნაყენი
ინგრედიენტები
- 2 ჭიქა წყალი
- 150 გ ქიშმიში
- კარგად გარეცხეთ ქიშმიში.
- აადუღეთ წყალი და ჩაყარეთ მასში გარეცხილი ჩირი. ხარშეთ 20 წუთის მანძილზე. გააჩერეთ მთელი ღამით.
- დილით გაწურეთ და შეათბეთ.
- ნაყენი მზადაა მისაღებად! მიირთვით იგი დილით, უზმოზე, საუზმემდე ნახევარი საათით ადრე. მოხარშული ქიშმიში დაუმატეთ შვრიის ფაფას.
თუ ქიშმიშის ნაყენს თვეში ოთხჯერ მაინც მიიღებთ, შედეგი არ დააყოვნებს!